Suelo pélvico

El suelo pélvico está formado por un conjunto de músculos y ligamentos, que tienen la función de sujetar la vagina, el útero, la vejiga, y el recto. Cuando está debilitado,  pierde su función y pueden aparecer alteraciones como incontinencia urinaria, prolapsos (caída de los órganos intrabdominales) y disfunción sexual.

El embarazo y el parto suponen situaciones de riesgo para las estructuras abdomino-pélvicas, produciendo un debilitamiento de los músculos implicados.

Por ello, es fundamental realizar una valoración del suelo pélvico y elaborar un programa de ejercicios adaptado a las necesidades de cada mujer.

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